top of page

Culture Sophrologie

- Line Sauvant -
 - Sophrologue - Thérapeute
Pscychopraticienne en Sophrologie Existentielle

“La sophrologie ne s’explique pas, elle se vit”

 

1.

Sophrothérapie
individuelle

L'accompagnement thérapeutique, en Sophrologie, permet de s'accorder du temps et de revenir à soi : à l’écoute de son corps physique, émotionnel et psychique. C’est un accompagnement personnalisé, dans le respect de qui vous êtes. L’espace thérapeutique est un lieu d’accueil, d’écoute et de non jugement.

2.

Sophrologie collective

Vivre la Sophrologie en groupe offre une dynamique de partage et un échange d'expériences vécues, dans le respect de chacun(e). Cet espace collectif est un lieu confidentiel et bienveillant. La visée de la Sophrologie Existentielle offre la possibilité de vivre de façon plus confiante, autonome et responsable.

3.

Champs 
d'application Sophrologie

La sophrologie offre de nombreux champs d’application. Elle vous accompagne pour traverser votre quotidien. Sa pratique régulière participe à un mieux être, à la régulation des émotions, à la diminution des tensions (physiques, psychiques). Elle vous aide à vivre les évènements importants de votre vie qui peuvent être source de changement (naissance, parentalité, maladie, chômage, examen, deuil…) Elle s'adresse à tous : enfant, adolescent, adulte, sénior.

4.

Art du Vivant

A. Caycedo, neuropsychiatre à l'origine de la Sophrologie, s'est largement inspiré de grands philosophes. Il nous propose ainsi de développer un art de vivre grâce à la pratique. De nombreuses pensées sont donc fondatrices de la manière de se vivre au quotidien.

Notre premier compagnon vivant est notre corps.

Séances de thérapie
IMG_3099.HEIC
Mon approche

Je prends plaisir à vous accompagner en respectant celui/celle que vous êtes,

à l’écoute de vos préoccupations et sensations.

La pratique de la thérapie en Sophrologie existentielle est une aide précieuse. Elle me permet de vous accueillir et vous accompagner vers votre visée personnelle,

dans le respect, l’écoute, le non jugement et la discrétion.

Le choix d'un accompagnement thérapeutique est essentiel dans vous aider à alléger votre difficulté, laissez vous le temps de confier votre intimité à un(e) thérapeute de confiance.

À propos

Line Sauvant

Psycho praticienne en Sophrologie Existentielle

- sophrothérapeute -

formée à la psychopathologie de l'école de Bordeaux ISEBA, inscrite au RNCP auprès de la Société Française de Sophrologie SFS. Membre du RNPSE  et  Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse FF2P

Cultiver son jardin intérieur

Image 12_edited.jpg

Quelque soit le parcours de chacun,

toute source de souffrance est à écouter :

un corps douloureux, une maladie, des pensées souffrantes,

des émotions envahissantes.... l'accompagnement thérapeutique permet de semer de nouvelles ressources, de les entretenir pour mieux se vivre.

Et si vous aviez besoin d'une PAUSE ? 

1.

Stress - Anxiété

douleurs

2.

Estime de Soi

Image de Soi

3.

Dépression Maladie

Aidant(e)

Surmenage

4.

Emotions

Besoins

5.

Etape de Vie

Naissance

Concours

Séparation 

Chômage

Deuil

Musician
La Sophrologie ne s'explique pas...
Elle se vit...

 
Contact Culture Sophrologie
bottom of page